نحوه استفاده از Amla برای رشد مو

 

آملا یا همان انگور فرنگی هندی به دلیل فواید زیادی که به مو و پوست سر شما می بخشد معروف است. این میوه خوراکی درخت میرووبالان ، که عمدتاً در هند و برمه دیده می شود ، حاوی مقادیر زیادی تانن و ویتامین C است. این منبع غنی از آنتی اکسیدان ها است ، همچنین حاوی kaempferol ، flavonoids و اسید گالیک است که همگی به تقویت بافت مو کمک می کند. اما دقیقاً چگونه میوه به رشد مو کمک می کند؟ برای یافتن مطالعه را ادامه دهید.

 

 

مزایای آملا برای رشد مو

ماساژ پوست سر شما با روغن آملا به تقویت گردش خون کمک می کند. این به نوبه خود ، تغذیه فولیکول های شما را بهینه کرده و رشد مو را افزایش می دهد. نه تنها این ، بلکه روغن آملا همچنین به خلاص شدن از شر پوسته های خشک از پوست سر کمک می کند و چربی و خاک را از فولیکول ها حل می کند و باعث بهبود سلامت کلی پوست می شود.

تقویت سلامت پوست سر باعث بهینه سازی سطح pH و تولید روغن می شود.

یکی از بزرگترین عواملی که باعث شکستن مو می شود کمبود ویتامین C است و یکی از ساده ترین راه ها برای پر کردن بدن با این ویتامین ضروری ، مصرف آملا است.

در کنار ویتامین C ، آملا نیز بسیار غنی از آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها با از بین بردن رادیکال های آزاد بدون ایجاد آسیب به سلامت موها و فولیکول ها کمک می کنند.

استفاده منظم از آملا برای مراقبت از مو همچنین به تقویت شاخه های مو کمک می کند و از بروز مواردی مانند شکستگی و شکاف جلوگیری می کند.

مزایای استفاده از Amla در رژیم غذایی شما

 

هر روز خوردن چند قطعه از میوه آملا می تواند به شما در زمینه جلوگیری از خاکستری ، تقویت رشد مو و بهبود وضعیت پوست سر کمک کند.

با این حال ، آملا تازه فقط از اکتبر تا مارس در دسترس است. بنابراین یک روش کارآمد برای شامل این میوه شگفت انگیز در رژیم غذایی شما در تمام سال ، گنجاندن پودر آملا در رژیم غذایی شما است. 1/4 تا 1 قاشق چایخوری پودر هر روز می تواند تغییرات شگفت انگیزی در سلامت موهای شما ایجاد کند.

شما همچنین می توانید آب آملا تازه را عصاره کرده و هر روز برای نتایج قابل مشاهده بنوشید.

یادآوری این نکته مهم است که وقتی سلامتی مو به چشم می آید همان چیزی که روی موهای خود می گذارید ، آنچه را که در بدن خود قرار می دهید به همان اندازه اهمیت دارد. در زیر لیستی از روشهای مراقبت از مو amla برای رشد مو وجود دارد.

 

نحوه استفاده از آملا برای رشد مو در خانه

1. روغن آملا برای رشد مو

Amla-روغن-برای-مو-رشدPinit

تصویر: Shutterstock

 

شما نیاز خواهید داشت

 

2 قاشق غذاخوری پودر آملا

2 قاشق غذاخوری نارگیل / روغن زیتون

زمان پردازش

 

45 دقیقه

 

روند

 

در یک قابلمه ، روغن را گرم کنید و به آن دو قاشق چایخوری پودر آملا اضافه کنید.

روغن را گرم کنید تا قهوه ای شود.

گرما را خاموش کرده و روغن را کنار بگذارید تا خنک شود.

پس از حل شدن پودر کربن ، روغن را در یک کاسه جمع کنید.

در حالی که هنوز کمی گرم است ، آن را روی پوست سر و موهای خود بمالید. حدود 15 دقیقه پوست سر خود را ماساژ دهید.

پس از انجام ماساژ پوست سر خود و انجام کامل موهایتان در روغن ، به مدت 30 دقیقه با روغن موجود در موهای خود صبر کنید.

روغن را با شامپوی خفیف عاری از سولفات و آب خنک / ولرم بشویید.

چند وقت؟

سه بار در هفته.

 

چرا این کار می کند

روغن نارگیل با روغن نارگیل دارای خواص نفوذ قوی ای است که به آن کمک می کند تا در اعماق موها عمیق شود و موهای شما را به خوبی آملا تغذیه می کند. همچنین دارای خواص ضد باکتریایی است که به حفظ سلامتی پوست سر کمک می کند.

 

با روغن زیتون- روغن زیتون یک نرم کننده طبیعی است که به آبرسانی موهای شما کمک می کند ، آن را صاف و کنترل می کند. این کمک می کند تا به طور مؤثر با مسائلی مانند شکست و شکاف پایان یابد.

 

2. Amla و Shikakai برای رشد مو

Amla-and-Shikakai-برای-مو-رشدPinit

تصویر: Shutterstock

 

شما نیاز خواهید داشت

2 قاشق غذاخوری پودر آملا

2 قاشق غذاخوری پودر شیکاکی

4 قاشق غذاخوری آب

زمان پردازش

40 دقیقه

 

روند

در یک کاسه ، پودر آملا و شیکاکی را با آب مخلوط کنید تا خمیر یکدست و یکدست شود.

این خمیر را به عنوان ماسک مو روی مو و پوست سر خود بمالید.

هنگامی که پوست سر و موهای شما کاملاً پوشانده شود ، حدود 40 دقیقه ماسک را بگذارید.

موهای خود را با آب خنک بشویید. اگر موهای نسبتاً تمیز دارید ، می توانید از شامپو پرش کنید زیرا shikakai خاصیت پاک کنندگی دارد.

چند وقت؟

یک بار در هفته.

 

چرا این کار می کند

اگر مشکل ریزش مو دارید ، این بسته به مهار آن کمک می کند. Shikakai یک ماده فوق العاده برای تمیز کردن پوست سر و موهای شما است. این کمک می کند تا محصول ، چربی و خاک را از بین ببرد و موهای شما را نرم و ابریشمی می کند. همچنین به باز کردن فولیکول ها کمک می کند تا پوست سر شما بتواند حداکثر تغذیه ای از آملا را در این بسته مو به دست آورد.

 

3. پودر آملا و تخم مرغ برای رشد مو